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Fendie Lespagnol

Praticienne en techniques psychocorporelles

Séances en cabinet au Faou (Finistère) et en visio

Bienvenue !

Vous traversez une période difficile émotionnellement.
Peut-être une relation qui vous pèse, un conflit qui dure, une séparation, une surcharge mentale, une blessure du passé ou simplement cette sensation de ne plus savoir comment avancer.

De nombreuses personnes arrivent à un moment où elles se disent :
“Je ne comprends plus rien.”
“Je ne sais pas quoi faire.”
“Je suis perdu(e).”
“Pourquoi ça se passe comme ça ?”
“Je ne me reconnais plus.”

C’est éprouvant de vivre cela seul(e). Vous sentez qu’il devient nécessaire de prendre du recul, de comprendre ce qui se joue et de retrouver un espace de paix.

J’accompagne les adultes en souffrance émotionnelle à comprendre ce qu’ils traversent, libérer les blocages qui les épuisent et retrouver un apaisement durable :

difficultés relationnelles, tensions familiales ou amoureuses
anxiété, charge émotionnelle, stress, sensation d’être submergé(e)
schémas répétitifs, blocages émotionnels, blessures du passé
périodes de transition, perte de repères, manque de clarté
difficulté à avancer, à se sentir aligné(e) ou apaisé(e)

Mon accompagnement est entièrement personnalisé. Je m’appuie sur différentes approches selon vos besoins : des techniques psychocorporelles de libération émotionnelle (méthodes PEAT), des outils de connaissance de soi précis comme le Human Design et les Gene Keys, ainsi qu’une lecture symbolique à travers le tarot psychologique.

Chaque séance est ajustée à votre situation.

Mon rôle est de vous offrir un espace sûr pour déposer ce que vous traversez, comprendre ce qui se joue profondément et retrouver plus de clarté, d’apaisement et d’élan dans votre vie.

MES ACCOMPAGNEMENTS

Je m'appelle Fendie Lespagnol

Je suis spécialisée dans l’accompagnement des adultes en souffrance émotionnelle à travers des approches psychocorporelles de libération émotionnelle et de reconnexion à soi.

DÉCOUVRIR MON HISTOIRE

Thérapies brèves psychocorporelles

Méthodes PEAT · Human Design · Gene Keys · Tarot psychologique

Mon approche s’appuie sur les thérapies brèves psychocorporelles, c’est-à-dire des accompagnements ciblés, concrets, orientés vers la libération des blocages émotionnels et la reconnexion à soi.

J’utilise principalement les méthodes PEAT, un outil thérapeutique puissant qui permet de se libérer durablement des chocs émotionnels, de croyances limitantes ou encore des réactions automatiques qui empêchent d’avancer.

Ces accompagnements s’adressent particulièrement aux adultes qui :

traversent une période difficile émotionnellement
se sentent submergé(e)s, perdu(e)s ou épuisé(e)s intérieurement
vivent des tensions relationnelles, familiales ou amoureuses
répètent des schémas qui les font souffrir
portent encore aujourd’hui des blessures émotionnelles du passé
ressentent un besoin de clarté, d’apaisement ou de réalignement dans leur vie

Ce sont des thérapies brèves, car il suffit parfois de quelques séances pour ressentir un vrai apaisement.

J’intègre aussi à mon accompagnement des outils de connaissance de soi profonds comme le Human Design et les Gene Keys, pour permettre à chaque personne de mieux se comprendre, se reconnecter à sa nature profonde et faire des choix alignés.

Je ne suis pas médecin, psychologue ni psychothérapeute. Mon accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical, mais il peut venir en complément, notamment dans une démarche de développement personnel ou de libération émotionnelle.

MES ACCOMPAGNEMENTS

DERNIER ARTICLE PUBLIÉ SON MON BLOG

La fatigue mentale ne se résume pas au stress ou au fait de “trop penser”.

Dans cet article, j’explore les différentes causes de cette surcharge intérieure, ses manifestations émotionnelles et physiques, ainsi que des pistes concrètes pour retrouver plus d’apaisement, à travers une approche globale et psychocorporelle.

JE LIS L'ARTICLE

Ici vous trouverez

UNE APPROCHE HUMAINE

ET SUR-MESURE

Chaque parcours est unique. Je vous offre un espace d’écoute bienveillant, sans jugement, dans lequel vous pouvez déposer ce que vous vivez en toute sécurité.

Mon accompagnement s’ajuste à vous, à votre rythme, à vos besoins, pour que vous vous sentiez pleinement soutenu(e) dans ce que vous traversez.

DES OUTILS PROFONDS ET TRANSFORMATEURS

J’utilise les méthodes PEAT et le tarot psychologique pour libérer les blocages émotionnels, les chocs ou les croyances limitantes qui freinent votre élan. C’est un travail qui peut parfois remuer, mais qui ouvre des libérations puissantes. Je m’appuie aussi sur le Human Design et les Gene Keys pour vous aider à mieux vous comprendre et faire des choix en accord avec votre nature.

UN ACCOMPAGNEMENT TOURNÉ VERS DES RÉSULTATS CONCRETS

Mon intention n’est pas seulement que vous vous sentiez mieux, mais que vous voyiez un avant et un après.

Les prises de conscience s’accompagnent d’un vrai passage à l’action, pour que les transformations soient visibles dans votre quotidien : plus de sérénité, de clarté et d’ancrage dans ta vie.

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Témoignage

J'ai eu la chance d'avoir 2 séances avec Fendie, et quand je dis la chance, je suis loin d'imaginer au moment de la première séance de sa méthode PEAT, du résultat incroyable que ça allait avoir sur moi!
Fendie est une personne avec énormément de bienveillance, une excellente écoute et c'est quelqu'un qui nous fait nous sentir à l'aise très rapidement.
Dès ma première séance, j'ai eu un résultat incroyable 😍 je suis passée de : je suis incapable de parler de cette situation sans pleurer et avoir très mal au fond de moi, à : ça ne m'affecte plus!!!
C'est donc tout naturellement que j'ai voulu continuer avec elle, car sa méthode PEAT est juste extraordinaire.
Je ne peux que vous recommander Fendie, autant pour sa personnalité que pour ses capacités extraordinaires de libération émotionnelle !
Encore merci Fendie pour tout ce que tu as fait pour moi

Cyndie R

Témoignage

J’ai eu l’occasion de tester les méthodes peat Avec Fendie . Une personne très professionnelle à l’écoute et très bienveillante . J’étais curieuse de découvrir les protocoles , Je vois déjà les résultats après une seule séance . Je vous conseille vraiment de tester l’expérience avec Fendie . Que ce soit pour l’accompagnement Human design les méthodes peat ou les gène keys . Vraiment Fendie est passionnée par ce qu’elle propose et très performante. Tentez l’expérience.

Anaïs P

Témoignage

Je reviens vers toi suite à notre entretien sur mon Human Design pour préparer un entretien pour changement de poste.

Pour rappel, j’avais déjà postulé à ce meme type d’annonce il y a 7 ans et étant donné que je ne l’avais pas bien préparé, cela s’était très mal passé…

Dans un premier temps je souhaite énormément te remercier car je me suis sentie plus à l’aise lors de l’entretien. Forcément, j’étais quand meme stressée car l’enjeu était important pour moi, et je n’avais pas fait d’autres entretiens d’embauche depuis. Mais je me sentais prête pour les questions et pour «me vendre». Même mes défauts nous avons réussi à les transformer en qualités !

Je t’annonce donc avec beaucoup de joie que j’ai été choisi pour le poste ! C’est un nouveau tournant dans ma carrière et j’ai hâte d’y être.

Je parle beaucoup de toi à mon entourage car tu m’as beaucoup apporté et je n’hésiterai pas à revenir vers toi si besoin.

Encore mille mercis pour ton aide et ta bienveillance.

Bien à toi

Témoignage

"J’ai réellement apprécié lire mon design humain et en apprendre davantage sur moi, et sur mon corps, c’est pour cela que je conseille vivement à toutes les personnes de pouvoir bénéficier de ce merveilleux travail. 🤩

Ma problématique était surtout la gestion du stress c’est pour cela que j’ai fait appel à quelques conseils et à quelques bienfaits pour mieux me connaître ce qui m’a permis d’avoir plusieurs conseils que j’ai par la suite réalisée et mis en pratique tout ce que l’on m’avait donné pour mieux me recentrer sur moi-même ce qui énormément aidé au quotidien (notamment les activités sportives qui m’aident à libérer tout le stress que je peux accumuler au quotidien) . 😉

J’apprécie le fait que c’est un format que l’on peut garder à vie et qu’on peut relire à chaque instant lorsqu’on doute de soi, ce qui permet aussi d’avoir un guide au quotidien.📚

je recommande à chaque personne qui doute de ce format, et de cette expérience de pouvoir fortement se lancer dans la découverte de soi, Et qu’il ne sera pas déçu de ce merveilleux travail ! 😊"

Manon C.

Témoignage

Je tiens à te remercier du fond du cœur pour l'analyse de design humain que tu as réalisée pour moi. Découvrir que je suis un projecteur à autorité splénique profil 5.1 a été une véritable révélation. Ton book, si complet et détaillé, m'a permis de mieux comprendre qui je suis et comment je fonctionne.

Grâce à tes explications, j'ai appris l'importance d'attendre l'invitation avant de donner des conseils, ce qui a considérablement réduit ma frustration. Mais ce n'est pas tout. Ton analyse m'a également éclairée sur de nombreux autres aspects essentiels, comme mes portes, mes canaux et mes centres blancs.

Chaque détail, chaque explication a résonné en moi, m'aidant à voir comment utiliser mon énergie de manière plus efficace et constructive. Je me sens désormais beaucoup plus alignée et en harmonie avec moi-même. Cela m'a permis d'explorer des facettes de mon être que je ne soupçonnais même pas.

Ton expertise et ta bienveillance ont eu un impact profond et positif sur ma vie. Je te suis extrêmement reconnaissante pour ton travail extraordinaire et pour m'avoir guidée vers une meilleure compréhension de moi-même. Merci encore pour cette expérience enrichissante et transformative.

Laëtitia B.

Témoignage

Novice en Human Design, je me suis tournée vers le programme : 21 jours POUR TE (RE)CONNECTER À TA BOUSSOLE INTÉRIEURE pour explorer le Human Design et avoir des notions spécifiques à mon profil HD dans le but d’être mieux alignée avec mes décisions et dans ma vie.

Grâce à Fendie, j’ai pu appréhender ce qu’est le Human Design. Le contenu du programme est de très grande qualité et très didactique, on a qu’une envie passer au jour suivant tellement c’est captivant !

J’ai fais une très belle découverte avec ce programme et cela m’a donné envie d’en découvrir plus et de manière encore plus personnalisée mon Bodygraph. Je recommande à quiconque veut découvrir de manière simple mais très bien documenté le HD. Merci Fendie pour ce merveilleux programme et Workbook qui témoigne de la belle qualité de ton travail.

Sandrine P.

courriel : contact@portesdelabondance.fr - 07.71.04.54.62