Séance méthodes PEAT
60 minutes en visio ou en cabinet (au Faou - Finistère)
Vous libérer en profondeur, en douceur, et durablement
Vous vivez peut-être une émotion qui ne passe pas.
Un choc que vous croyez avoir "digéré", mais qui continue de vous habiter.
Une peur qui vous empêche d’avancer.
Un schéma de sabotage qui revient toujours.
Un trop-plein émotionnel que votre mental ne parvient plus à contrôler.
Une situation du futur qui vous angoisse.
Des conflits au sein de votre couple, de votre famille ou dans la sphère professionnelle.
Un burn out, de l'épuisement.
Les méthodes PEAT sont faites pour ça.
Pour apaiser ce qui déborde.
Pour désactiver ce qui vous enchaîne.
Pour réconcilier ce qui s’oppose en vous.
Et surtout… pour que vous retrouviez la paix, la clarté, la stabilité intérieure.
Un outil thérapeutique puissant pour revenir à soi
Vous ressentez un tiraillement intérieur.
Une part de vous veut avancer, changer, tourner la page…
Et une autre résiste, doute, a peur, s’accroche à ce qu’elle connaît.
C’est cette lutte invisible, mais épuisante, que les méthodes PEAT viennent transformer.
Créées pour aller à la racine des blocages, ces méthodes sont nées de la rencontre entre la sagesse orientale (comme le bouddhisme et le taoïsme), des approches thérapeutiques modernes (PNL, EFT, psychologie) et des outils psycho-énergétiques.
Mais ce qui les rend si puissantes, c’est leur point de départ :
à l’origine de nos souffrances, il y a une lutte intérieure.
Le courage face à la peur.
Le besoin de contrôle face à l’appel du lâcher-prise.
L’élan de vie face à la crainte de se tromper.
Les méthodes PEAT vous invitent à reconnaître ces oppositions… puis à les réunifier.
Pas pour les effacer.
Mais pour ne plus être dirigée par elles.
Vous ne combattez plus ce que vous ressentez,
vous vous en libérez.
En apaisant les charges émotionnelles, en réconciliant les polarités contraires, ces protocoles ouvrent la voie à un état de paix, de clarté… et de profonde unité intérieure.
Une séance, c’est quoi concrètement ?
En séance, vous venez avec ce que vous vivez, ce que vous ressentez.
Pas besoin d’avoir les mots justes, ni un "gros trauma" à raconter.
Un mal-être diffus, un évènement récent que vous vivez mal, une tension intérieure… suffisent.
Ensemble, on part de là où vous êtes, et on suit le fil de l’émotion.
Parfois, cela nous mène à la racine du problème.
Parfois, cela permet simplement d’apaiser ce qui est trop lourd ici et maintenant.
* On met des mots,
* On laisse le corps s’exprimer,
* Et petit à petit, l’énergie se transforme.
Certaines séances peuvent intégrer des protocoles spécifiques, selon ce qui émerge.
Il peut s’agir de stimuler des points précis du visage, en lien avec des méridiens, pour faciliter la libération émotionnelle :
Le point au coin interne du sourcil, relié à la peur, la frustration, l’agitation… Il aide à libérer les émotions bloquées, à développer la force intérieure et l’intuition.
Le point au coin externe de l’œil, associé à la rage, au pouvoir (puissance). Il apaise les tensions (colère, agitation), élimine les rancunes obsessionnelles puis favorise l’expression de soi et l'action.
Le point sous l’œil, lié à l’anxiété, les phobies, la peur, la déception, la faim affective, l'amertume, l'avidité. Il soutient la digestion émotionnelle, aide à assimiler les expériences, développe la capacité de donner et de rececoir, facilite le contentement et la plénitude.
Parfois aussi, le corps a besoin de mouvement :
Certains protocoles demandent des déplacements dans l’espace d'une pièce, pour libérer ce qui a été figé dans le système, notamment lors de traumas anciens ou d’émotions très cristallisées.
Chaque séance est une exploration à votre rythme.
Tout part de vous, et tout se fait avec vous.
50 euros la séance de 60 minutes
FAQ
Cela dépend de la problématique que vous voulez travailler. Les méthodes PEAT sont des thérapies brèves : parfois, une seule séance suffit pour sentir un vrai apaisement, parfois quelques-unes sont nécessaires si vous voulez explorer plusieurs sujets ou aller plus en profondeur. C’est vous qui choisissez votre rythme.
Non. Les méthodes PEAT sont des thérapies brèves psychocorporelles, mais elles ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique si celui-ci est nécessaire. Elles sont complémentaires et centrées sur la libération émotionnelle.
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